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辣木籽和沙棘籽有什么区别?

来源:中国藏红花网 日期:2018-12-06 20:21:19 人气:

 辣木籽和沙棘籽是两种完全不同东西,辣木籽是辣木树的种子,而沙棘籽是沙棘树的种子,他们虽然都有丰富的营养,对人有很好的滋补保健作用,但他们的种类、营养价值、功效、产地包括吃法都大相径庭,下面让小编详细道来:

  一、种类不同

  1、什么是辣木籽

  辣木籽是原产于自然条件及其恶劣的非洲辣木树的种子。而辣木树也被誉为“生命之树”。辣木籽的长相怪异,果荚像豇豆,但它的籽实(辣木籽)有菱有角,褐色,其上有三个纸质白翼,3片裂。

  2、什么是沙棘籽

  植物沙棘为胡颓子科沙棘属,是一种落叶性灌木,其特性是耐旱,抗风沙。沙棘为药食同源植物。沙棘籽是沙棘的种子。沙棘的地理分布很广,我国也是沙棘属植物分布区面积最大,种类最多的国家。

  二、功效不同

  1、辣木籽的功效

  辣木籽含有人体所需的全部营养物质,它可取代复合维生素、钙片、鱼肝油等。辣木籽可协助改善、预防疾病,改善睡眠、增强记忆力、延缓衰老,还可用来治疗肝脏、脾脏、经络等特殊部位的疾病,对高血压、高血脂、糖尿病、痛风等也有很好的效果,它还具有治疗口臭和醒酒等作用。

  2、沙棘籽的功效

  沙棘籽可降低胆固醇,缓解心绞痛发作,还有防治冠状动脉粥样硬化性心脏病的作用;有祛痰、止咳、平喘和治疗慢性气管炎的作用;能治疗胃和十二指肠溃疡以及消化不良等,对慢性浅表性胃炎、萎缩性胃炎、结肠炎等病症疗效显著;对烧伤、烫伤、刀烧、冻伤有很好的治疗作用;对妇女宫颈糜烂有良好的治疗效果。

  三、吃法不同

  1、辣木籽怎么吃?

  辣木籽一般剥外壳食内子,嚼碎,温水吞服,以300cc以上的开水服用。辣木籽的味道不体质的人感觉也不同,入口即可根据五味查看身体状况,饮水后满口回甘。刚开始吃的时候,一天食用1-3次,一次2-4粒,一周后再根据个人体质情况酌情增减。连续服用一个月之后明显改善体质。另外,籽壳可用水泡服或作为净水剂。

  2、沙棘籽怎么吃

  沙棘籽一般不可直接食用,需要煎汤或制成药丸服用。沙棘籽还可以炼油。沙棘籽主要吃法就是榨油,沙棘籽榨制的油,是一种营养价值非常高的滋补品。

  四、原产地不同

  辣木籽和沙棘籽的原产地也截然不同,辣木籽原产印度,在印度,有4000余年的历史。而产沙棘籽的沙棘在中国、蒙古、印度、俄罗斯、德国、意大利、罗马尼亚等国均有分布。我国是沙棘属植物分布区面积最大,种类最多的国家。

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辣木籽

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